お題：クリームシチューご飯にかけたら気持ち悪いって言われた（泣）気持ち悪いかな？に回答♪



全然大丈夫です??

食べ方は自由ですし、意外と合うんですよね??

残ったシチューにご飯とチーズでドリア作るの好きです??


最近ゆいかパセリにはまっていて、サラダだったり?、色んな食材に混ぜて食べています??

最初は健康のためと思っていましたが、

今では好きで食べるようになりました?


パセリは鉄やカリウムなどミネラルが豊富でビタミンCは野菜の中でトップクラスなんです?

おかげさまなのかお肌の調子はずっと良いですね??

ビタミンKも多く含まれているので、カルシウムを骨に定着させる作用があり、丈夫な骨の形成にも不可欠な栄養素とされています?

とにかく栄養価が高いんですね?


忘れられがちな食べ物ですが、私の中では主役級です??


後半、パセリのお話になっちゃいましたね

皆様はおすすめな食べ方ってありますかぁ





　　　　　　　　　　　　?綾瀬ゆいか?